장수하려면 어떤 음식을 먹을까?

장수 노인들이 식생활을 정리한 것이 있어 그대로 베껴 보니 함 참고해봐       * 장수노인들이 좋아하는 음식(90세 이상)   호   남 강원 1 밥   류 밥   류 2 두  류 찜   류 3 나물류 구이류 4 과일류 볶음류 5 조림류 조림류   * 장수노인들이 싫어 하는 음식(90세 이상)   호   남 강    원 1 죽, 스프류 젓갈류 2 젓갈류 장아찌류 3 장아찌 류 우유, 유제품 4 우유, 유제품 빵, 과자류 5 튀김류 면, 만두류    장수노인들이 좋아 하는 활동 ( 노인 500명 조사) 분    류 좋아하는 활동 사회적 * 동료 노인지원 활동,  청소년 지도 경제적 * 영농, 부업 활동,  재활용품 분리 수거, 재활 환경적 * 마을 환경 미화, 개인적 * 전통적 문화 전승 활동, 개인 취미 활동   자료 : 농촌진흥청 농촌생활자원연구소 (2004년 11월)